21세기에 "생"청국장이 주목 받는 14가지 이유
▒ 부작용
없는 비만 해결사
청국장에는 비타민
B1•B2•B6•B12 등의 비타민과 칼슘, 포타슘 등의 미네랄이 풍부한데, 이러한 비타민과 미네랄의 도움으로 인체의 신진대사가 촉진되어 비만을
막아준다. 레시틴과 사포닌도 과도한 지방을 흡수...
출처 : 밤 하늘이 아름다운 날
글쓴이 : 별자리 원글보기
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